2016年10月31日月曜日

11月1日(火)代行のお知らせ

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







代行のお知らせです

11月1日(火)
12:00(60)PILATES
YOCCO ⇒ NATSUMI

と、なっておりますのでご確認お願い致します。





今日は待ちに待ったはろうぃーーーん

昨日仕事が終わった後、
いつもならぼーっと帰るところ
気を引き締めて帰りました。



なんでかって(・∀・)聞かれてないー!!!



家の最寄り駅がホラーナイトたるものを開催してて
結構怖いんですよ(・∀・)当たり前のように答えだす。

去年、それを忘れきってて改札通った瞬間
ゾンビたちに「「「お姉さんうぇーーーい」」」
的なテンションで絡まれ、びびりすぎて
無言で会釈して立ち去るという失態をしました。



今年はびびらんからな
むしろ上を行くテンションで
「うぇーーい」って返したるからな

と、帰ったにも関わらず
普通にすれ違うゾンビたち。
仮装したかわいいお姉さんたち。



そしてそのまま何事もなく帰宅。



………えっ(・∀・)(笑)
何このそれはそれで寂しい感じ。←

2016年10月26日水曜日

来週の月曜日はハロウィン!

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







皆さん
ハロウィンのご予定はいかがですか

SHINO&SAAYAのちびちゃんずは
ハロウィンイベントに向けて
休憩時間も練習してましたよ。(笑)

あっちむいたり
 
こっちむいたり

いやー楽しいイベントにしてくれそうです

イベント詳細はコチラから↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2016/10/blog-post_16.html




ご来館お待ちしております

2016年10月24日月曜日

26日(水)代行のお知らせ

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







代行のお知らせです

26日(水)
13:30(45)ZUMBA GOLD
松尾 ⇒ 沖本

と、なっております。
ご確認よろしくお願い致します。







私事ですが。
先日、髪を切りました。

いやあ、楽です(*´∀`*)

ロングやらミディアムが似合わないもので。

したい髪型が特になくて
なんとなーく伸ばしてたんですけど
さりげなく不評だったのが
大っぴらな不評に変わってきましたので
この度断髪してみました(・∀・)



SHINO&SAAYAからは
「短い方が似合う」やら
「短い方が好き」と言われ

YUKAに至っては
「なっちゃん、今の長さ似合ってないよ。いつ切るの
と言われ

………。

えっ(笑)
皆ちょっと待って(笑)

後輩2人はかろうじてオブラートに
包んでくれてたんですが(・∀・)

YUKAよ…(・∀・)
しっかりはっきり「似合わん」なんて言うんじゃないよ。
「この時の長さが良かった」って
具体的に昔の写メを見せてくるんじゃないよ。



……その意見採用したけど(・∀・)素直ーー!!!



遠慮なく言ってもらえるって
ありがたい事ですよね(・∀・)前向きか。皆のそういう所が結局すき(笑)

2016年10月16日日曜日

個別カウンセリング空き状況

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







理学療法士吉永のお悩み相談室
個別カウンセリング
+ストレッチ、トレーニングメニュー作成ですが、
明日10月17日(月)に行います(`・ω・)b
お1人様20分です

要予約となっております。

現在(16日14:30時点)の空き状況はコチラ↓

10:30
11:30
12:00
13:00
14:30
18:30

ご予約はフロントまたは
お電話(℡:082-568-1305)でお受けしております



「腰が痛い」「肩こりがひどい」「なかなか結果が出ない」
などなど。どんなお悩みでもOKです(*´∀`*)

お待ちしておりますっ!!!

ハロウィンイベント詳細!

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m










さてさて、気付いたら毎年恒例になってる
HalloWeenイベント

今年ももちろん開催します
10月31日(月)是非ご来館ください(*´∀`*)

今年は…4本立て




まずは、仮装アクティブレッスン!!!

12:30(30)かんたんエアロ
担当:SAAYA & SHINO

20:45(30)脂肪燃焼エアロ
担当:SHINO

仮装しててもしてなくてもご参加OKです~(*´∀`*)
年に1度是非一緒に盛り上がっちゃいましょう





そして、ヨガはいつもとちょっと雰囲気を変えて…
キャンドルの灯りで行っちゃいます

13:15(60)リンパヨガ
担当:NATSUMI

19:30(60)カラダすっきりYOGA
担当:SAAYA





今年ハロウィンレッスン初めてという方…
参考までに過去の仮装を…。

ウォーリーとか…
 
セーラームーンとか…
 
ももクロとか…
ネタに走った時もあります。(笑)
が、とりあえずマシなものを
ピックアップしときました(・∀・)一旦。

ネタ仮装気になる方は
是非ブログを遡ってみてください
大体毎年11月の前半にアップしてますよー。



ご来館お待ちしております!!!

2016年10月14日金曜日

専用☆レンタルロッカー

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m





 

一気に気温が下がりましたねー
皆さま体調、崩されてないですか

元気いっぱいに半袖&ショーパンの夏仕様で寝てたら
寒くて目が覚めました(・∀・)元気出すところ違う。



さてさて。



皆さん、レンタルロッカーの存在…ご存知ですか

1ヶ月1,080円でご利用いただける、
専用ロッカー(*´∀`*)

お風呂セットを入れても良し、
シューズを入れても良し、
両方入れても良し

料金は毎月会費をいただいている口座より
会費と一緒に引き落としとなりますので、
更新や店頭でお支払いの手間も無く楽チン
(登録初月のみ店頭でのお支払い)

荷物かさばるんだよなぁ~と
お悩みの方必見です(`・ω・)b





先日の藤井健司LASTレッスン
たくさんの方にご参加いただきました
ありがとうございました~!!!
 
ちゃっかり写りこんでる、
YUKA&SAAYA(・∀・)うちのスタッフちゃっかりさんばっかり…
スタッフからは花束をサプライズプレゼント(*´∀`*)
きっと感激してくれたことでしょう。

皆様に愛されているスタッフが
退職するのは本当に残念ですが…
新しい道で更なる活躍を期待してます

本当にお疲れ様でした

2016年10月9日日曜日

15日(土)代行のお知らせ

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







代行のお知らせです

15日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本

と、なりますのでご確認お願いいたします。





今時のハートポーズは
人差し指と中指で作るらしいですね。
「指つりそう指つりそう」って言いながら
今時女子になりたくて撮った1枚(・∀・)

2016年10月7日金曜日

藤井健司退職のお知らせ

急なお知らせになってしまい申し訳ございません。

インストラクター藤井健司が一身上の都合により
10月31日で退職となります。



広島店でのレッスンは
明日8日(土)が最後となります。

14:00(30)はじめてエアロ
16:30(60)エンジョイエアロ

皆様ぜひお越しくださいませ(*´∀`*)

10日(月)祝日プログラム

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m
 
 
 
 
 
 
 
10日(月)は祝日のため、
10:00~20:00の営業となります。
 
プログラムはコチラ↓
10日は体育の日ですよ!!!
 
こりゃ…カラダ動かさないとですね(・∀・)
…フィットネス館に来ないとですね(・∀・)強制ー!
 
 
 
 
 


夏かと思うくらい暑い日もありますが
涼しくなってきたので。
 
私の趣味の1つ。
ハンドメイドが秋冬仕様の物に
変わってきました(*´∀`*)
 
最近はですねー。
タッセルフリンジっていうんですかね。
 
こういう感じの…
なんか箒みたいなやつのことを
言いたかったんですけど……(・∀・)箒って例え…



なんて言うんですかここで聞いたー!
こういう箒みたいなのって…



………こういう箒を最終的に箒になった。
作るのに最近ハマッております。

2016年10月5日水曜日

8日(土)特別プログラム

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







遅くなってしまい、申し訳ございません(;゜Д゜)

8日(土)の特別プログラムです
 
ご確認よろしくお願い致します



3連休がやってきますね
そんな3連休はどんな3連休?
是非フィットネス館へ(*´∀`*)

2016年10月3日月曜日

久保さん☆Birthday

こんにちは
NATSUMIですm(_  _)m







9月24日は
久保さんのお誕生日(*´∀`*)

当日はお会いできなかったので
とりあえず皆で写真をつなげたムービーを送信

そして
ちょっと遅れましたが

改めてお祝いしましたー
おめでとうございます!!
 
 
 
ちなみにちなみに。
送った写真たち(*´∀`*) 
「く」 
 
 「ぼ」
 
「さ」
 
 「ん」
 
 
 
この「く」の写真を撮る時、
表情がかたかったYUKA。
「あやしてー。」と、ちびずに言ったらすぐに
 
「YUKAちゃーーーん
「YUKAちゃんこっちだよー楽しいねえ楽しいねえ
良いアシスタントたちでした(・∀・)タンブラーであやす。
 
なーんて事もあったりして、
無事笑顔なYUKAが撮れました(・∀・)もー、世話がやけるんだから。
 
 
 
 
 
写真撮る前にカメラで前髪チェックするPさん
と、ブレッブレで奇跡的に黒目しか
確認できない私(・∀・)白目どこよ。ちょっとしたホラー。
 
 
 
からの便乗で髪を整える(・∀・)顔の落ち着きようーーー!
後ろからさりげなく写りこむYUKA。



いつもオフショットの方が多いんですよね…
誕生日あるある私たちだけですかね…(・∀・)



久保さんおめでとうございました
これからもよろしくお願いします