こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
11月1日(火)
12:00(60)PILATES
YOCCO ⇒ NATSUMI
と、なっておりますのでご確認お願い致します。
今日は待ちに待ったはろうぃーーーん☆
昨日仕事が終わった後、
いつもならぼーっと帰るところ
気を引き締めて帰りました。
なんでかって(・∀・)?聞かれてないー!!!
家の最寄り駅がホラーナイトたるものを開催してて
結構怖いんですよ(・∀・)当たり前のように答えだす。
去年、それを忘れきってて改札通った瞬間
ゾンビたちに「「「お姉さんうぇーーーい☆」」」
的なテンションで絡まれ、びびりすぎて
無言で会釈して立ち去るという失態をしました。
今年はびびらんからな!
むしろ上を行くテンションで
「うぇーーい☆」って返したるからな!
と、帰ったにも関わらず
普通にすれ違うゾンビたち。
仮装したかわいいお姉さんたち。
そしてそのまま何事もなく帰宅。
………えっ(・∀・)(笑)
何このそれはそれで寂しい感じ。←
2016年10月31日月曜日
2016年10月26日水曜日
来週の月曜日はハロウィン!
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
皆さん!
ハロウィンのご予定はいかがですか?
SHINO&SAAYAのちびちゃんずは
ハロウィンイベントに向けて
休憩時間も練習してましたよ。(笑)
あっちむいたり
いやー楽しいイベントにしてくれそうです!
イベント詳細はコチラから↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2016/10/blog-post_16.html
ご来館お待ちしております☆
NATSUMIですm(_ _)m
皆さん!
ハロウィンのご予定はいかがですか?
SHINO&SAAYAのちびちゃんずは
ハロウィンイベントに向けて
休憩時間も練習してましたよ。(笑)
あっちむいたり
こっちむいたり
いやー楽しいイベントにしてくれそうです!
イベント詳細はコチラから↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2016/10/blog-post_16.html
ご来館お待ちしております☆
2016年10月24日月曜日
26日(水)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
26日(水)
13:30(45)ZUMBA GOLD
松尾 ⇒ 沖本
と、なっております。
ご確認よろしくお願い致します。
私事ですが。
先日、髪を切りました。
いやあ、楽です(*´∀`*)
ロングやらミディアムが似合わないもので。
したい髪型が特になくて
なんとなーく伸ばしてたんですけど
さりげなく不評だったのが
大っぴらな不評に変わってきましたので
この度断髪してみました(・∀・)
SHINO&SAAYAからは
「短い方が似合う」やら
「短い方が好き」と言われ
YUKAに至っては
「なっちゃん、今の長さ似合ってないよ。いつ切るの?」
と言われ
………。
えっ(笑)
皆ちょっと待って(笑)
後輩2人はかろうじてオブラートに
包んでくれてたんですが(・∀・)
YUKAよ…(・∀・)
しっかりはっきり「似合わん」なんて言うんじゃないよ。
「この時の長さが良かった」って
具体的に昔の写メを見せてくるんじゃないよ。
……その意見採用したけど(・∀・)素直ーー!!!
遠慮なく言ってもらえるって
ありがたい事ですよね(・∀・)前向きか。皆のそういう所が結局すき(笑)
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
26日(水)
13:30(45)ZUMBA GOLD
松尾 ⇒ 沖本
と、なっております。
ご確認よろしくお願い致します。
私事ですが。
先日、髪を切りました。
いやあ、楽です(*´∀`*)
ロングやらミディアムが似合わないもので。
したい髪型が特になくて
なんとなーく伸ばしてたんですけど
さりげなく不評だったのが
大っぴらな不評に変わってきましたので
この度断髪してみました(・∀・)
SHINO&SAAYAからは
「短い方が似合う」やら
「短い方が好き」と言われ
YUKAに至っては
「なっちゃん、今の長さ似合ってないよ。いつ切るの?」
と言われ
………。
えっ(笑)
皆ちょっと待って(笑)
後輩2人はかろうじてオブラートに
包んでくれてたんですが(・∀・)
YUKAよ…(・∀・)
しっかりはっきり「似合わん」なんて言うんじゃないよ。
「この時の長さが良かった」って
具体的に昔の写メを見せてくるんじゃないよ。
……その意見採用したけど(・∀・)素直ーー!!!
遠慮なく言ってもらえるって
ありがたい事ですよね(・∀・)前向きか。皆のそういう所が結局すき(笑)
2016年10月16日日曜日
個別カウンセリング空き状況
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
理学療法士☆吉永のお悩み相談室!
個別カウンセリング
+ストレッチ、トレーニングメニュー作成ですが、
明日10月17日(月)に行います(`・ω・)b
お1人様20分です!
要予約となっております。
現在(16日14:30時点)の空き状況はコチラ↓
☆10:30
☆11:30
☆12:00
☆13:00
☆14:30
☆18:30
ご予約はフロントまたは
お電話(℡:082-568-1305)でお受けしております☆
「腰が痛い」「肩こりがひどい」「なかなか結果が出ない」
などなど。どんなお悩みでもOKです(*´∀`*)
お待ちしておりますっ!!!
NATSUMIですm(_ _)m
理学療法士☆吉永のお悩み相談室!
個別カウンセリング
+ストレッチ、トレーニングメニュー作成ですが、
明日10月17日(月)に行います(`・ω・)b
お1人様20分です!
要予約となっております。
現在(16日14:30時点)の空き状況はコチラ↓
☆10:30
☆11:30
☆12:00
☆13:00
☆14:30
☆18:30
ご予約はフロントまたは
お電話(℡:082-568-1305)でお受けしております☆
「腰が痛い」「肩こりがひどい」「なかなか結果が出ない」
などなど。どんなお悩みでもOKです(*´∀`*)
お待ちしておりますっ!!!
ハロウィンイベント詳細!
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
さてさて、気付いたら毎年恒例になってる
HalloWeenイベント!
今年ももちろん開催します☆
10月31日(月)是非ご来館ください(*´∀`*)
今年は…4本立て!
まずは、仮装アクティブレッスン!!!
12:30(30)かんたんエアロ
担当:SAAYA & SHINO
20:45(30)脂肪燃焼エアロ
担当:SHINO
仮装しててもしてなくてもご参加OKです~(*´∀`*)
年に1度!是非一緒に盛り上がっちゃいましょう☆
そして、ヨガはいつもとちょっと雰囲気を変えて…
キャンドルの灯りで行っちゃいます!
13:15(60)リンパヨガ
担当:NATSUMI
19:30(60)カラダすっきりYOGA
担当:SAAYA
今年ハロウィンレッスン初めて!という方…
参考までに過去の仮装を…。
ウォーリーとか…
が、とりあえずマシなものを
ピックアップしときました(・∀・)一旦。
ネタ仮装気になる方は
是非ブログを遡ってみてください☆
大体毎年11月の前半にアップしてますよー。
ご来館お待ちしております!!!
NATSUMIですm(_ _)m
さてさて、気付いたら毎年恒例になってる
HalloWeenイベント!
今年ももちろん開催します☆
10月31日(月)是非ご来館ください(*´∀`*)
今年は…4本立て!
まずは、仮装アクティブレッスン!!!
12:30(30)かんたんエアロ
担当:SAAYA & SHINO
20:45(30)脂肪燃焼エアロ
担当:SHINO
仮装しててもしてなくてもご参加OKです~(*´∀`*)
年に1度!是非一緒に盛り上がっちゃいましょう☆
そして、ヨガはいつもとちょっと雰囲気を変えて…
キャンドルの灯りで行っちゃいます!
13:15(60)リンパヨガ
担当:NATSUMI
19:30(60)カラダすっきりYOGA
担当:SAAYA
今年ハロウィンレッスン初めて!という方…
参考までに過去の仮装を…。
ウォーリーとか…
セーラームーンとか…
ももクロとか…
ネタに走った時もあります。(笑)が、とりあえずマシなものを
ピックアップしときました(・∀・)一旦。
ネタ仮装気になる方は
是非ブログを遡ってみてください☆
大体毎年11月の前半にアップしてますよー。
ご来館お待ちしております!!!
2016年10月14日金曜日
専用☆レンタルロッカー
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
一気に気温が下がりましたねー!
皆さま体調、崩されてないですか?
元気いっぱいに半袖&ショーパンの夏仕様で寝てたら
寒くて目が覚めました(・∀・)元気出すところ違う。
さてさて。
皆さん、レンタルロッカーの存在…ご存知ですか?
1ヶ月1,080円でご利用いただける、
専用ロッカー(*´∀`*)
お風呂セットを入れても良し、
シューズを入れても良し、
両方入れても良し!
料金は毎月会費をいただいている口座より
会費と一緒に引き落としとなりますので、
更新や店頭でお支払いの手間も無く楽チン☆
(登録初月のみ店頭でのお支払い)
荷物かさばるんだよなぁ~と
お悩みの方必見です(`・ω・)b
ちゃっかり写りこんでる、
YUKA&SAAYA(・∀・)うちのスタッフちゃっかりさんばっかり…
スタッフからは花束をサプライズプレゼント(*´∀`*)
きっと感激してくれたことでしょう。
皆様に愛されているスタッフが
退職するのは本当に残念ですが…
新しい道で更なる活躍を期待してます☆
本当にお疲れ様でした!
NATSUMIですm(_ _)m
一気に気温が下がりましたねー!
皆さま体調、崩されてないですか?
元気いっぱいに半袖&ショーパンの夏仕様で寝てたら
寒くて目が覚めました(・∀・)元気出すところ違う。
さてさて。
皆さん、レンタルロッカーの存在…ご存知ですか?
1ヶ月1,080円でご利用いただける、
専用ロッカー(*´∀`*)
お風呂セットを入れても良し、
シューズを入れても良し、
両方入れても良し!
料金は毎月会費をいただいている口座より
会費と一緒に引き落としとなりますので、
更新や店頭でお支払いの手間も無く楽チン☆
(登録初月のみ店頭でのお支払い)
荷物かさばるんだよなぁ~と
お悩みの方必見です(`・ω・)b
先日の藤井健司LASTレッスン!
たくさんの方にご参加いただきました☆
ありがとうございました~!!!
YUKA&SAAYA(・∀・)うちのスタッフちゃっかりさんばっかり…
スタッフからは花束をサプライズプレゼント(*´∀`*)
きっと感激してくれたことでしょう。
皆様に愛されているスタッフが
退職するのは本当に残念ですが…
新しい道で更なる活躍を期待してます☆
本当にお疲れ様でした!
2016年10月9日日曜日
15日(土)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
15日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本
と、なりますのでご確認お願いいたします。
今時のハートポーズは
人差し指と中指で作るらしいですね。
「指つりそう!指つりそう!」って言いながら
今時女子になりたくて撮った1枚(・∀・)
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
15日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本
と、なりますのでご確認お願いいたします。
今時のハートポーズは
人差し指と中指で作るらしいですね。
「指つりそう!指つりそう!」って言いながら
今時女子になりたくて撮った1枚(・∀・)
2016年10月7日金曜日
藤井健司退職のお知らせ
急なお知らせになってしまい申し訳ございません。
インストラクター藤井健司が一身上の都合により
10月31日で退職となります。
広島店でのレッスンは
明日8日(土)が最後となります。
14:00(30)はじめてエアロ
16:30(60)エンジョイエアロ
皆様ぜひお越しくださいませ(*´∀`*)
インストラクター藤井健司が一身上の都合により
10月31日で退職となります。
広島店でのレッスンは
明日8日(土)が最後となります。
14:00(30)はじめてエアロ
16:30(60)エンジョイエアロ
皆様ぜひお越しくださいませ(*´∀`*)
10日(月)祝日プログラム
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
10日(月)は祝日のため、
10:00~20:00の営業となります。
プログラムはコチラ↓
10日は体育の日ですよ!!!
こりゃ…カラダ動かさないとですね(・∀・)
…フィットネス館に来ないとですね(・∀・)強制ー!
夏かと思うくらい暑い日もありますが
涼しくなってきたので。
私の趣味の1つ。
ハンドメイドが秋冬仕様の物に
変わってきました(*´∀`*)
最近はですねー。
タッセル?フリンジ?っていうんですかね。
こういう感じの…
なんか箒みたいなやつのことを
言いたかったんですけど……(・∀・)箒って例え…
なんて言うんですか?ここで聞いたー!
こういう箒みたいなのって…
………こういう箒を最終的に箒になった。
作るのに最近ハマッております。
NATSUMIですm(_ _)m
10日(月)は祝日のため、
10:00~20:00の営業となります。
プログラムはコチラ↓
10日は体育の日ですよ!!!
こりゃ…カラダ動かさないとですね(・∀・)
…フィットネス館に来ないとですね(・∀・)強制ー!
夏かと思うくらい暑い日もありますが
涼しくなってきたので。
私の趣味の1つ。
ハンドメイドが秋冬仕様の物に
変わってきました(*´∀`*)
最近はですねー。
タッセル?フリンジ?っていうんですかね。
なんか箒みたいなやつのことを
言いたかったんですけど……(・∀・)箒って例え…
なんて言うんですか?ここで聞いたー!
こういう箒みたいなのって…
………こういう箒を最終的に箒になった。
作るのに最近ハマッております。
2016年10月5日水曜日
8日(土)特別プログラム
2016年10月3日月曜日
久保さん☆Birthday
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
9月24日は
久保さんのお誕生日(*´∀`*)
当日はお会いできなかったので
とりあえず皆で写真をつなげたムービーを送信!
そして!
ちょっと遅れましたが!
改めてお祝いしましたー☆
いつもオフショットの方が多いんですよね…
誕生日あるある!私たちだけですかね…(・∀・)
久保さんおめでとうございました☆
これからもよろしくお願いします!
NATSUMIですm(_ _)m
9月24日は
久保さんのお誕生日(*´∀`*)
当日はお会いできなかったので
とりあえず皆で写真をつなげたムービーを送信!
そして!
ちょっと遅れましたが!
改めてお祝いしましたー☆
おめでとうございます!!
ちなみにちなみに。
送った写真たち(*´∀`*)
「く」
「ぼ」
「さ」
「ん」
この「く」の写真を撮る時、
表情がかたかったYUKA。
表情がかたかったYUKA。
「あやしてー。」と、ちびずに言ったらすぐに
「YUKAちゃーーーん☆」
「YUKAちゃんこっちだよー!楽しいねえ!楽しいねえ!」
良いアシスタントたちでした(・∀・)タンブラーであやす。
なーんて事もあったりして、
無事笑顔なYUKAが撮れました(・∀・)もー、世話がやけるんだから。
写真撮る前にカメラで前髪チェックするPさん
と、ブレッブレで奇跡的に黒目しか
確認できない私(・∀・)白目どこよ。ちょっとしたホラー。
からの便乗で髪を整える(・∀・)顔の落ち着きようーーー!
後ろからさりげなく写りこむYUKA。いつもオフショットの方が多いんですよね…
誕生日あるある!私たちだけですかね…(・∀・)
久保さんおめでとうございました☆
これからもよろしくお願いします!
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