こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
1月4日(水)は短縮営業(10:00~20:00)となります。
プログラムはコチラ↓
年明け最初の営業日です!
皆さんは何のレッスンから始めますか(*´∀`*)?
このブログが今年最後の更新となります!
数日後にはまた更新するんですけどね。
「あけましておめでとうございまーす!」
ってきっとテンション高めに更新するんですけどね。
年内最後と思うと
なぜかちょっとセンチメンタル。(笑)
今年1年本当にお世話になりました。
カープリーグ優勝!は広島の街が沸きましたね☆
1年振り返ると本当にあっという間すぎて…(((;゜Д゜)))
でも、充実している証拠なのかなと!!!
こうして、毎日楽しく過ごせてるのも
本当に会員様のおかげです。
インストラクターしていて良かった!
ずっとこの仕事を続けていきたい!
と思えるのも皆様に出会えたからです。
本当にありがとうございます。
例えちょっと落ち込むことがあっても
フィットネス館に来て、皆さんの顔見たら
すぐ元気になれちゃいます。
皆さんに元気をお渡ししなきゃいけない側なのに
逆にいただく事ばっかりで…。
感謝してもしきれません!!!!
これは私だけではなく、スタッフ全員が同じ気持ちです。
優しくて温かい方ばかりの会員様に囲まれて
本当にスタッフは幸せ者です。
ただ!
皆様の優しさに甘んじることなく!
もっともっと女性の美と健康のために
更なるパワーアップを目指して尽力していきます。
来年もご愛顧いただきますよう
よろしくお願い致します。
新年は4日(水)より営業です!
皆様。
食べすぎ、飲みすぎには気をつけながら
お正月過ごしましょうね!!!
お酒の誘惑に…
負け続けないように私も頑張ります。(笑)
地元のド田舎山口にて
のーんびりお正月を過ごしたいと思います☆
それでは皆様よいお年を☆
2016年12月30日金曜日
2016年12月29日木曜日
1月プログラム
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
1月プログラム!
館内にて配布中です。
来月は…
新しいプログラムが仲間入りしたり!
大人気☆藤井インストラクターのレッスンが復活したり!
平日お昼に初登場のプログラムがあったり!
と、目白押しになってます(*´∀`*)
ノロウイルス、インフルエンザが
大流行中ですが、皆様体調くずされてないですか?
免疫力アップのためにも
しっかり身体を動かしましょう☆
NATSUMIですm(_ _)m
1月プログラム!
館内にて配布中です。
来月は…
新しいプログラムが仲間入りしたり!
大人気☆藤井インストラクターのレッスンが復活したり!
平日お昼に初登場のプログラムがあったり!
と、目白押しになってます(*´∀`*)
ノロウイルス、インフルエンザが
大流行中ですが、皆様体調くずされてないですか?
免疫力アップのためにも
しっかり身体を動かしましょう☆
2016年12月27日火曜日
30日(金)特別プログラム
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
30日(金)は20:00までの
短縮営業となっております!
プログラムはコチラ↓
年末最後にしっかり脂肪燃やしましょう!!
ということで…
以前からお声をいただいていた
「ファイティングサーキット」開催☆
格闘技の動きと筋トレを交互に行います!
がっつり…45分!
一緒に筋肉痛で年越しましょう(・∀・)?(笑)
がっつりなんて書いてますが、
初心者大歓迎のシンプルな動きで構成しますので
どなたでもお気軽にご参加ください☆
1人じゃ頑張れなくても…
レッスンで皆とだったら
意外と頑張れちゃうものなんです!
ご参加お待ちしておりまーす☆
23日~25日の3日間は皆で
サンタ帽着用してました\(^0^)/
NATSUMIですm(_ _)m
30日(金)は20:00までの
短縮営業となっております!
プログラムはコチラ↓
年末最後にしっかり脂肪燃やしましょう!!
ということで…
以前からお声をいただいていた
「ファイティングサーキット」開催☆
格闘技の動きと筋トレを交互に行います!
がっつり…45分!
一緒に筋肉痛で年越しましょう(・∀・)?(笑)
がっつりなんて書いてますが、
初心者大歓迎のシンプルな動きで構成しますので
どなたでもお気軽にご参加ください☆
1人じゃ頑張れなくても…
レッスンで皆とだったら
意外と頑張れちゃうものなんです!
ご参加お待ちしておりまーす☆
23日~25日の3日間は皆で
サンタ帽着用してました\(^0^)/
決め顔バージョン(笑)
2016年12月25日日曜日
年末年始営業のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
今日で3連休もおしまいですね…。
皆様どんなクリスマスでしたか(*´∀`*)?
クリスマスが過ぎたと思ったら
あっという間に年末がやってきます!
年末年始の営業はコチラ↓
30日(金) 短縮営業(10:00~20:00)
31日(土) 休館日
1日(日) 休館日
2日(月) 休館日
3日(火) 休館日
4日(水) 短縮営業(10:00~20:00)
5日(木) 休館日
6日(金) 通常営業(10:00~22:00)
ご確認よろしくお願い致します☆
第2回フィットネス館広島駅前店忘年会\(^0^)/
今年は約50名での忘年会でした☆
来年も開催できたら…と思っておりますので
是非ご参加くださいませ!!!
NATSUMIですm(_ _)m
今日で3連休もおしまいですね…。
皆様どんなクリスマスでしたか(*´∀`*)?
クリスマスが過ぎたと思ったら
あっという間に年末がやってきます!
年末年始の営業はコチラ↓
30日(金) 短縮営業(10:00~20:00)
31日(土) 休館日
1日(日) 休館日
2日(月) 休館日
3日(火) 休館日
4日(水) 短縮営業(10:00~20:00)
5日(木) 休館日
6日(金) 通常営業(10:00~22:00)
ご確認よろしくお願い致します☆
第2回フィットネス館広島駅前店忘年会\(^0^)/
今年は約50名での忘年会でした☆
来年も開催できたら…と思っておりますので
是非ご参加くださいませ!!!
2016年12月19日月曜日
2016年12月7日水曜日
マビオンエステ体験会
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
11月30日に行われた
マビオンエステ体験会☆
いかがだったでしょうか(*`・ω・)!!
実は今回担当してくださったお2人。
親子なんです!!!
かわいくてしっかり者の娘・咲さんと
美人でお茶目なお母様・恵子さん☆
休憩時間はバックヤードにて
スタッフに捕獲されておりました。
お2人の見た目の美しさはさることながら
性格のかわいさにスタッフはキュンキュン(*´∀`*)
よって、捕獲されていたという。(笑)
お話してても、その返しが本当に面白くて!
え、あーいうのは大阪人ならではですか?ここで聞くな。
今回はお1人10分でのハンドエステ体験だったんですが、
「くすみが無くなった!」
「しっとりしてる~(*´∀`*)」
「施術前の方の手と比べたら差がすごいんだけど(笑)」
「10分でこんなに変わるのね…(゜∀゜*)!」
などなど効果実感のお声をたくさんいただきました!
今回、あまりにも予約が殺到してしまって…。
「予約とれなかった(;∀;)」
という方もたくさんいらっしゃったので
次回開催の際はぜひぜひ!
お早めにご予約されることをおススメします☆
……そうなんです!
次回があるんです!(笑)
詳細は改めて
ご連絡させていただきますので
お楽しみに☆
NATSUMIですm(_ _)m
11月30日に行われた
マビオンエステ体験会☆
いかがだったでしょうか(*`・ω・)!!
実は今回担当してくださったお2人。
親子なんです!!!
かわいくてしっかり者の娘・咲さんと
美人でお茶目なお母様・恵子さん☆
休憩時間はバックヤードにて
スタッフに捕獲されておりました。
お2人の見た目の美しさはさることながら
性格のかわいさにスタッフはキュンキュン(*´∀`*)
よって、捕獲されていたという。(笑)
お話してても、その返しが本当に面白くて!
え、あーいうのは大阪人ならではですか?ここで聞くな。
今回はお1人10分でのハンドエステ体験だったんですが、
「くすみが無くなった!」
「しっとりしてる~(*´∀`*)」
「施術前の方の手と比べたら差がすごいんだけど(笑)」
「10分でこんなに変わるのね…(゜∀゜*)!」
などなど効果実感のお声をたくさんいただきました!
今回、あまりにも予約が殺到してしまって…。
「予約とれなかった(;∀;)」
という方もたくさんいらっしゃったので
次回開催の際はぜひぜひ!
お早めにご予約されることをおススメします☆
……そうなんです!
次回があるんです!(笑)
詳細は改めて
ご連絡させていただきますので
お楽しみに☆
2016年12月6日火曜日
第2弾★Halloweenイベント報告
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
もう12月…
ブログにアップしたいことが色々ありすぎて…
更新がいつになく
間に合っていません!!!!(笑)
極力タイムラグが生じないように
アップしていきますので…
お付き合いいただけたらと思います(*´Д`*)
とか言っときながら!
早速半端ない時差生じます。
あの…
つい最近気付いたんですけれども…。
私…大事なイベントの模様をアップし忘れてました。
はろうぃーーーーん………(・∀・)
1ヶ月以上前ーー!!!!
いや、えっと、あの…
11月の初めに「第1弾☆Halloweenイベント報告」とか
銘打っときながら。
第2弾。更新せぬまま時が経っておりました。
いやもうぶっちゃけこんなに時間あいたし
もうアップしなくても良いかな。
とか心がゆらいだんですが…。
更新しなくてもばれんばれん。by.心の悪魔
第2弾があるから
私は第1弾とタイトルをつけたんだ!
しかも頑張って担当してくれたPちゃん!
参加してくださった会員様!
ブログを読んでくださっている方々!に
申し訳ない。と思い直しまして。
なんだろう。無駄に暑苦しいな(・∀・)
本日こーしーーーーん☆
第2弾は20:45~脂肪燃焼エアロ!
PちゃんことSHINOがした仮装が…コチラ。
めちゃイ○より…オカレモーン!!!
に、しれっとガヤとして参加しました。えへっ☆
しかし仮装するにも衣装がなくてですね…
仮装する予定ではなかったもんで…。
バックヤードを漁っていたら
数年前にイベントで使ったセーラー服を発掘しまして。
持ってた化粧品で急遽ゾンビメイクやってみまして。
Pちゃんが顔を黄色に塗ってる隣で
私はハイライトをつけ続け白にしてました。
結構シュール。
いざレッスン!
終始笑いに包まれておりました。
後ろ姿。
「うぇーーーーい☆」
もう明らかに深夜テンションだったSHINOさん。
NATSUMIですm(_ _)m
もう12月…
ブログにアップしたいことが色々ありすぎて…
更新がいつになく
間に合っていません!!!!(笑)
極力タイムラグが生じないように
アップしていきますので…
お付き合いいただけたらと思います(*´Д`*)
とか言っときながら!
早速半端ない時差生じます。
あの…
つい最近気付いたんですけれども…。
私…大事なイベントの模様をアップし忘れてました。
はろうぃーーーーん………(・∀・)
1ヶ月以上前ーー!!!!
いや、えっと、あの…
11月の初めに「第1弾☆Halloweenイベント報告」とか
銘打っときながら。
第2弾。更新せぬまま時が経っておりました。
いやもうぶっちゃけこんなに時間あいたし
もうアップしなくても良いかな。
とか心がゆらいだんですが…。
更新しなくてもばれんばれん。by.心の悪魔
第2弾があるから
私は第1弾とタイトルをつけたんだ!
しかも頑張って担当してくれたPちゃん!
参加してくださった会員様!
ブログを読んでくださっている方々!に
申し訳ない。と思い直しまして。
なんだろう。無駄に暑苦しいな(・∀・)
本日こーしーーーーん☆
第2弾は20:45~脂肪燃焼エアロ!
PちゃんことSHINOがした仮装が…コチラ。
めちゃイ○より…オカレモーン!!!
に、しれっとガヤとして参加しました。えへっ☆
しかし仮装するにも衣装がなくてですね…
仮装する予定ではなかったもんで…。
バックヤードを漁っていたら
数年前にイベントで使ったセーラー服を発掘しまして。
持ってた化粧品で急遽ゾンビメイクやってみまして。
Pちゃんが顔を黄色に塗ってる隣で
私はハイライトをつけ続け白にしてました。
結構シュール。
いざレッスン!
終始笑いに包まれておりました。
しのれもん。カメラ目線。
後ろ姿。
ウォーミングアップが終わったところで
大盛り上がりだったメインパート!
しのれもん。カメラ目線その2。
最後は皆で手を繋いで輪になってフィニッシュ☆
これ混ざりたかった…でも写真撮りたい…
と、葛藤しながら撮った1枚。
ご参加ありがとうございました☆
閉店後。
イベントが終わると待っているのは
飾りの撤去作業。
さっさと片付けて帰れば良いものを…
いちいちふざけて遊びたくなる。
「お化け☆」
もう明らかに深夜テンションだったSHINOさん。
さあさあ!
今月はクリスマスイベントありますよー!
詳細は…またアップしますっ!
2016年11月25日金曜日
27日(日)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
27日(日)
11:45(60)カラダすっきりPILATES
NATSUMI ⇒ YOCCO
ご確認よろしくお願い致します。
東京は雪が降ってましたねー!
寒い日こそ、しっかり身体を動かして
内側から身体を温めてあげましょう☆
今年も残すところあと1ヶ月!
フィットネス館は
まだまだイベントしますよーーー。
マビオンハンドエステイベント!(11/30)
忘年会!(12/1)
クリスマスイベント!(12/23~25)
お楽しみに(*´∀`)
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
27日(日)
11:45(60)カラダすっきりPILATES
NATSUMI ⇒ YOCCO
ご確認よろしくお願い致します。
東京は雪が降ってましたねー!
寒い日こそ、しっかり身体を動かして
内側から身体を温めてあげましょう☆
今年も残すところあと1ヶ月!
フィットネス館は
まだまだイベントしますよーーー。
マビオンハンドエステイベント!(11/30)
忘年会!(12/1)
クリスマスイベント!(12/23~25)
お楽しみに(*´∀`)
2016年11月21日月曜日
21日(月)急代行のお知らせ
本日21日(月)急代行のお知らせです。
15:15(45)ローラーPILATES/YOCCO
⇒PILATES/NATSUMI
となります。
ご確認よろしくお願い致します。
15:15(45)ローラーPILATES/YOCCO
⇒PILATES/NATSUMI
となります。
ご確認よろしくお願い致します。
2016年11月20日日曜日
2016年11月16日水曜日
22日(火)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行&レッスン変更のお知らせです!
22日(火)
19:30(60)yoga beauty/灘尾
⇒スローヴィンヤサヨガ/NATSUMI
ご確認よろしくお願いします☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行&レッスン変更のお知らせです!
22日(火)
19:30(60)yoga beauty/灘尾
⇒スローヴィンヤサヨガ/NATSUMI
ご確認よろしくお願いします☆
2016年11月14日月曜日
第2回フィットネス館忘年会開催!
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
館内掲示ではお知らせしておりますが!
今年も……
忘年会開催しちゃいます!
いぇーーーい☆待ってましたー!
ふぅーーーーーー↑↑↑↑ ガヤうるさい(・∀・)
昨年の忘年会の様子はコチラ↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2015/12/1oo.html
では詳細を…。
日時:12月1日(木) 19:00~22:00
場所:La Stella(ラ・ステラ)本通アーケードから徒歩1分☆
会費:3,500円 コース料理&飲み放題です!
定員:50名
参加スタッフ&インストラクターはコチラ!(11/13時点)
総合プロデュース:増渕宏美
姿勢クリエイター:花岡正敬
アドバイザー:久保麗子
YUKA、SHINO、SAAYA、NATSUMI
YOCCO、NATSU、藤井健司、EIKO、國重
と!スタッフ&フリーインストラクターも
昨年より多く参加します!
ご予約はフロントにて☆
お電話(082-568-1305)でも受け付けております!
ただのお食事会☆では済ませません。
皆様に「楽しかったー!」と言っていただける会になるよう、
スタッフ一同入念に作戦練っております。
「でも私、友達とフィットネス館に通ってるわけじゃないし…」
という方……ご安心ください☆
昨年忘年会にご参加されたのがきっかけで
お友達になった会員様もたくさんいらっしゃいます!
というか…既に
「私1人だけど参加していい(´・ω・`)?」
という方たちがもう複数名いらっしゃる状態。
ぜひお気軽にご参加くださいませ☆
NATSUMIですm(_ _)m
館内掲示ではお知らせしておりますが!
今年も……
忘年会開催しちゃいます!
いぇーーーい☆待ってましたー!
ふぅーーーーーー↑↑↑↑ ガヤうるさい(・∀・)
昨年の忘年会の様子はコチラ↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2015/12/1oo.html
では詳細を…。
日時:12月1日(木) 19:00~22:00
場所:La Stella(ラ・ステラ)本通アーケードから徒歩1分☆
会費:3,500円 コース料理&飲み放題です!
定員:50名
参加スタッフ&インストラクターはコチラ!(11/13時点)
総合プロデュース:増渕宏美
姿勢クリエイター:花岡正敬
アドバイザー:久保麗子
YUKA、SHINO、SAAYA、NATSUMI
YOCCO、NATSU、藤井健司、EIKO、國重
と!スタッフ&フリーインストラクターも
昨年より多く参加します!
ご予約はフロントにて☆
お電話(082-568-1305)でも受け付けております!
ただのお食事会☆では済ませません。
皆様に「楽しかったー!」と言っていただける会になるよう、
スタッフ一同入念に作戦練っております。
「でも私、友達とフィットネス館に通ってるわけじゃないし…」
という方……ご安心ください☆
昨年忘年会にご参加されたのがきっかけで
お友達になった会員様もたくさんいらっしゃいます!
というか…既に
「私1人だけど参加していい(´・ω・`)?」
という方たちがもう複数名いらっしゃる状態。
ぜひお気軽にご参加くださいませ☆
2016年11月13日日曜日
14日(月)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
14日(月)
10:30(60)yoga beauty
丸岡 ⇒ 下川
ご確認よろしくお願い致します。
先日の11月11日!
ポッキー&プリッツの日!
皆さん食べました?
コンビニに買いに行ったら全然無くてびっくり。
「ポッキーめっちゃ売れてますね(゜Д゜)!」
って店員さんに思わず話しかけたレベルで
棚からごっそりポッキーの姿が無くなってました。
会員様たちからも差し入れでいただき!
ありがとうございます☆
ありがたく、スタッフ皆で頂いております☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
14日(月)
10:30(60)yoga beauty
丸岡 ⇒ 下川
ご確認よろしくお願い致します。
先日の11月11日!
ポッキー&プリッツの日!
皆さん食べました?
コンビニに買いに行ったら全然無くてびっくり。
「ポッキーめっちゃ売れてますね(゜Д゜)!」
って店員さんに思わず話しかけたレベルで
棚からごっそりポッキーの姿が無くなってました。
会員様たちからも差し入れでいただき!
ありがとうございます☆
※YUKAが持ってるのは明らかにポッキーでもプリッツでもない。
見事に種類がバラバラ(*´∀`*)
しれっとまざるトッポ。なんか違う。ありがたく、スタッフ皆で頂いております☆
2016年11月11日金曜日
マビオンエステ無料体験会
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
館内掲示では既にお知らせしておりますが…
マビオンエステ!
無料体験会開催しまーーす!
マビオンエステとは?
特許取得しているパルスの電気刺激で
「ほぐす、鍛える、アガル」のステップで
本来の美しさを取り戻す効果重視のエステ☆
今回、お1人様10分で
年齢の出やすい手でご体験いただけます!
毛穴の汚れやくすみをとってくれるだけではなく
血流も改善してくれるので超しっとり(*´∀`*)
11月30日(水)に開催です!
しかも無料なんです(*´∀`*)!
是非是非ご体験ください☆
私も体験しましたが…感動!!!
肌のトーンが明らかに変わりました!
しかもスベスベに…(*´∀`*)
手って、自分の目に入りやすいところ。
パソコンするにしても、料理をするにしても…
絶対視界に入るところが綺麗になると
テンションあがります!!!
是非効果を実感してみてください☆
要予約となっておりますので
体験希望の方はフロントまで~!
お電話(082-568-1305)でもお受けしております☆
NATSUMIですm(_ _)m
館内掲示では既にお知らせしておりますが…
マビオンエステ!
無料体験会開催しまーーす!
特許取得しているパルスの電気刺激で
「ほぐす、鍛える、アガル」のステップで
本来の美しさを取り戻す効果重視のエステ☆
今回、お1人様10分で
年齢の出やすい手でご体験いただけます!
毛穴の汚れやくすみをとってくれるだけではなく
血流も改善してくれるので超しっとり(*´∀`*)
11月30日(水)に開催です!
しかも無料なんです(*´∀`*)!
是非是非ご体験ください☆
私も体験しましたが…感動!!!
肌のトーンが明らかに変わりました!
しかもスベスベに…(*´∀`*)
手って、自分の目に入りやすいところ。
パソコンするにしても、料理をするにしても…
絶対視界に入るところが綺麗になると
テンションあがります!!!
是非効果を実感してみてください☆
要予約となっておりますので
体験希望の方はフロントまで~!
お電話(082-568-1305)でもお受けしております☆
2016年11月8日火曜日
13日(日)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
13日(日)
13:00(60)ZUMBA
TELU ⇒ 久波
ご確認よろしくお願い致します!!!
一気に寒くなりましたねーー。
服…何着たら良いか分かりません。
気持ち的にはバリバリ冬物アウター着たいんですけど、
「11月初旬でこれを着てしまったら
私は真冬をどう乗り越えるのか。」
なんて事を考えてしまって、素直に着ろよそこは。
薄着気味で過ごしてます。
でもヒー○テックは2枚重ね。何をしたいんだ。
さてさて、話は変わりまして…。
寒くなると…鍋料理とかが美味しいですよね~。
早速食べに行きました。
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
13日(日)
13:00(60)ZUMBA
TELU ⇒ 久波
ご確認よろしくお願い致します!!!
一気に寒くなりましたねーー。
服…何着たら良いか分かりません。
気持ち的にはバリバリ冬物アウター着たいんですけど、
「11月初旬でこれを着てしまったら
私は真冬をどう乗り越えるのか。」
なんて事を考えてしまって、素直に着ろよそこは。
薄着気味で過ごしてます。
でもヒー○テックは2枚重ね。何をしたいんだ。
さてさて、話は変わりまして…。
寒くなると…鍋料理とかが美味しいですよね~。
早速食べに行きました。
またYUKAがいますけど、お気になさらず(・∀・)えー!
しかもこの写真、鍋写ってないですね。
ウキウキで肉を切ろうとしてるだけですね。
ウキウキで肉を切ろうとしてるだけですね。
この日、どこにご飯行くか会議にて。
私の「タイ料理食べたい!」は見事にスルーされ、
「辛いものだったら韓国料理でも良いでしょ?」
と、強引に言いくるめられ韓国料理を食べに行きました。
まあ確かに韓国料理も大好きなんですけど。
ってか辛いもの全般大好き。
しかし、この時は最後の最後まで
「タイ料理最近食べてないなー…」
「鶏とカシューナッツ炒めたやつ食べたい…」名前は分かりません。
「街にあるタイ料理屋さん美味しかったなー…」
とか、ポソポソ言ってみたものの無駄でした。
通称:歩く食べ○グのYUKAが
必ず毎回美味しいご飯やさんに
連れて行ってくれるので
言うこと聞いといて間違いはないんですが…。
たまに反抗したくなる(・∀・)性格わっる。
まあ確かに韓国料理も大好きなんですけど。
ってか辛いもの全般大好き。
しかし、この時は最後の最後まで
「タイ料理最近食べてないなー…」
「鶏とカシューナッツ炒めたやつ食べたい…」名前は分かりません。
「街にあるタイ料理屋さん美味しかったなー…」
とか、ポソポソ言ってみたものの無駄でした。
通称:歩く食べ○グのYUKAが
必ず毎回美味しいご飯やさんに
連れて行ってくれるので
言うこと聞いといて間違いはないんですが…。
たまに反抗したくなる(・∀・)性格わっる。
キムチチゲ食べました☆
美味しいご飯やさんご存知の方!
是非教えてくださーい!
2016年11月7日月曜日
12日(土)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
12日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本
ご確認お願い致します。
勤務後にスタッフもトレーニングして帰る日が
ちょいちょいあるんですが、
この日初めて3人もかぶりまして(笑)
同じ空間にこそいるものの、
全員自分の世界に入ってトレーニングするから
会話はほぼありません(・∀・)
「23時に皆で帰ろうね☆」
という約束だけして、あとは各々で。
スタッフもトレーニング頑張ってます!!!(笑)
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
12日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本
ご確認お願い致します。
ある日の閉店後。
YUKAの後姿とPの頭頂部と
精一杯のおしゃれ感出したくてフード被ってみた私。
フィットネス館筋トレ部発足(・∀・)
ちょいちょいあるんですが、
この日初めて3人もかぶりまして(笑)
同じ空間にこそいるものの、
全員自分の世界に入ってトレーニングするから
会話はほぼありません(・∀・)
「23時に皆で帰ろうね☆」
という約束だけして、あとは各々で。
スタッフもトレーニング頑張ってます!!!(笑)
2016年11月6日日曜日
第1弾★Halloweenイベント報告
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
HALLOWEENイベント報告!第1弾!
SAAYA&SHINOのかんたんエアロ~☆今回のテーマは80年代!
ということで、アイドル伊代ちゃん(・∀・)
伊代はまだ16だから~♪
ただね、さすがこの2人ですよ。
これだけじゃないんですよ。
実は登場はこんな衣装でした。
バブル(・∀・)
2人共お母様の昔のお洋服を借りて。
モノホンっすよ。モノホン。
肩パッドちゃんと入ってました(笑)
バブルメイクの途中、
めっちゃ猫背で魂が抜けるSHINO様。
THE☆半目 カメラに気付いてこの顔。
メイクはいつもより
眉毛が濃い目となっております。
っぽい(・∀・)!!!!
これを見た時の第一声は
「SAAYA白っ!Pちゃん黒っ!」リアルオセロ。
早着替えのため、
バブル衣装の下にアイドル衣装を仕込む2人。
着替え終わったら、
スタッフの中で毎年恒例の儀式。
YUKA「い、一緒に写真撮ってください!」
2人「いーよー☆真ん中おいでー☆」
写真撮る。
YUKA「ありがとうございます!頑張ってください!」
2人「ありがとー☆」握手会かのような握手と共に。
で、ですね。ここまでは「くだらない!」と、
お思いの方がほとんどでしょう。
これだけじゃないんです。
この写真を撮ったあと、全員で即確認をするんです。
YUKAの表情を。
なぜか毎年、
憧れのアイドルに挟まれて緊張した面持ちのファン顔
になるんですよね。この時だけ。(本人無意識)
「「今年もYUKAさんファン顔(爆笑)」」で
一笑いして緊張をほぐしてからイベントに向かうという儀式。
結果、最後までくだらない(・∀・)何を読まされてるんだ。と、お思いの方。その通りです。ごめんなさい。
ジュリアナ東京で登場。
その後早着替えで2人は伊代ちゃんに。
アドバイザーの久保も参加!!!
ミニスカート&ルーズソックス!!!
スタッフ一同「久保さんが1番かわいい(´・ω・`)」
スタジオが大盛り上がりの中、一旦
2人の着替えを片付けにバックヤードへ戻ったんですが。
思いつきで。
ちょっと着てみた(・∀・)
ドヤァ(・∀・)髪もバブリーにしたつもり
私が衣装を脱いだそばから
YUKAが無言で着始める。
私「えっ。やめてよ。そっちの方が面白くなる。」心配の場所ー!
YUKA「いるっしょ?いるっしょ?」
私「いらん。2人共絶対ゆっちゃんの方笑う。やめて。」
YUKA「扇子の角度どう?こう?」出た。無視。
悪い顔してんなー(・∀・)
これを、レッスンの写メたちに紛れさせて
SHINOとSAAYAに送信。
笑ってくれたので良しとします(・∀・)
さあ!イベント報告第2弾もありますよ!
気長にお待ちください…。
2016年11月2日水曜日
5日(土)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
最近、ブログネタがたまりすぎて…
更新が追いついてません。
載せたい写メの整理すら出来てません。(笑)
気長にお待ちくださーーい!
特にHalloweenイベントが気になる方が
多いみたいなので…頑張ります(・∀・)!
とりあえず…代行のお知らせを。
5日(土)
10:30(60)yoga beauty
國重 ⇒ 大迫
11:45(45)かんたんエアロ
國重 ⇒ 大迫
ご確認お願い致します!!!!
10月30日に仮装して来てくださった
ZUMBA担当TELUインストラクター☆
本当にこのまま、フィットネス館に来てくださって。
フロントは一瞬固まったそうです。(笑)
NATSUMIですm(_ _)m
最近、ブログネタがたまりすぎて…
更新が追いついてません。
載せたい写メの整理すら出来てません。(笑)
気長にお待ちくださーーい!
特にHalloweenイベントが気になる方が
多いみたいなので…頑張ります(・∀・)!
とりあえず…代行のお知らせを。
5日(土)
10:30(60)yoga beauty
國重 ⇒ 大迫
11:45(45)かんたんエアロ
國重 ⇒ 大迫
ご確認お願い致します!!!!
10月30日に仮装して来てくださった
ZUMBA担当TELUインストラクター☆
本当にこのまま、フィットネス館に来てくださって。
フロントは一瞬固まったそうです。(笑)
2016年10月31日月曜日
11月1日(火)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
11月1日(火)
12:00(60)PILATES
YOCCO ⇒ NATSUMI
と、なっておりますのでご確認お願い致します。
今日は待ちに待ったはろうぃーーーん☆
昨日仕事が終わった後、
いつもならぼーっと帰るところ
気を引き締めて帰りました。
なんでかって(・∀・)?聞かれてないー!!!
家の最寄り駅がホラーナイトたるものを開催してて
結構怖いんですよ(・∀・)当たり前のように答えだす。
去年、それを忘れきってて改札通った瞬間
ゾンビたちに「「「お姉さんうぇーーーい☆」」」
的なテンションで絡まれ、びびりすぎて
無言で会釈して立ち去るという失態をしました。
今年はびびらんからな!
むしろ上を行くテンションで
「うぇーーい☆」って返したるからな!
と、帰ったにも関わらず
普通にすれ違うゾンビたち。
仮装したかわいいお姉さんたち。
そしてそのまま何事もなく帰宅。
………えっ(・∀・)(笑)
何このそれはそれで寂しい感じ。←
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
11月1日(火)
12:00(60)PILATES
YOCCO ⇒ NATSUMI
と、なっておりますのでご確認お願い致します。
今日は待ちに待ったはろうぃーーーん☆
昨日仕事が終わった後、
いつもならぼーっと帰るところ
気を引き締めて帰りました。
なんでかって(・∀・)?聞かれてないー!!!
家の最寄り駅がホラーナイトたるものを開催してて
結構怖いんですよ(・∀・)当たり前のように答えだす。
去年、それを忘れきってて改札通った瞬間
ゾンビたちに「「「お姉さんうぇーーーい☆」」」
的なテンションで絡まれ、びびりすぎて
無言で会釈して立ち去るという失態をしました。
今年はびびらんからな!
むしろ上を行くテンションで
「うぇーーい☆」って返したるからな!
と、帰ったにも関わらず
普通にすれ違うゾンビたち。
仮装したかわいいお姉さんたち。
そしてそのまま何事もなく帰宅。
………えっ(・∀・)(笑)
何このそれはそれで寂しい感じ。←
2016年10月26日水曜日
来週の月曜日はハロウィン!
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
皆さん!
ハロウィンのご予定はいかがですか?
SHINO&SAAYAのちびちゃんずは
ハロウィンイベントに向けて
休憩時間も練習してましたよ。(笑)
あっちむいたり
いやー楽しいイベントにしてくれそうです!
イベント詳細はコチラから↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2016/10/blog-post_16.html
ご来館お待ちしております☆
NATSUMIですm(_ _)m
皆さん!
ハロウィンのご予定はいかがですか?
SHINO&SAAYAのちびちゃんずは
ハロウィンイベントに向けて
休憩時間も練習してましたよ。(笑)
あっちむいたり
こっちむいたり
いやー楽しいイベントにしてくれそうです!
イベント詳細はコチラから↓
http://fitnesskanhiroshima.blogspot.jp/2016/10/blog-post_16.html
ご来館お待ちしております☆
2016年10月24日月曜日
26日(水)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
26日(水)
13:30(45)ZUMBA GOLD
松尾 ⇒ 沖本
と、なっております。
ご確認よろしくお願い致します。
私事ですが。
先日、髪を切りました。
いやあ、楽です(*´∀`*)
ロングやらミディアムが似合わないもので。
したい髪型が特になくて
なんとなーく伸ばしてたんですけど
さりげなく不評だったのが
大っぴらな不評に変わってきましたので
この度断髪してみました(・∀・)
SHINO&SAAYAからは
「短い方が似合う」やら
「短い方が好き」と言われ
YUKAに至っては
「なっちゃん、今の長さ似合ってないよ。いつ切るの?」
と言われ
………。
えっ(笑)
皆ちょっと待って(笑)
後輩2人はかろうじてオブラートに
包んでくれてたんですが(・∀・)
YUKAよ…(・∀・)
しっかりはっきり「似合わん」なんて言うんじゃないよ。
「この時の長さが良かった」って
具体的に昔の写メを見せてくるんじゃないよ。
……その意見採用したけど(・∀・)素直ーー!!!
遠慮なく言ってもらえるって
ありがたい事ですよね(・∀・)前向きか。皆のそういう所が結局すき(笑)
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
26日(水)
13:30(45)ZUMBA GOLD
松尾 ⇒ 沖本
と、なっております。
ご確認よろしくお願い致します。
私事ですが。
先日、髪を切りました。
いやあ、楽です(*´∀`*)
ロングやらミディアムが似合わないもので。
したい髪型が特になくて
なんとなーく伸ばしてたんですけど
さりげなく不評だったのが
大っぴらな不評に変わってきましたので
この度断髪してみました(・∀・)
SHINO&SAAYAからは
「短い方が似合う」やら
「短い方が好き」と言われ
YUKAに至っては
「なっちゃん、今の長さ似合ってないよ。いつ切るの?」
と言われ
………。
えっ(笑)
皆ちょっと待って(笑)
後輩2人はかろうじてオブラートに
包んでくれてたんですが(・∀・)
YUKAよ…(・∀・)
しっかりはっきり「似合わん」なんて言うんじゃないよ。
「この時の長さが良かった」って
具体的に昔の写メを見せてくるんじゃないよ。
……その意見採用したけど(・∀・)素直ーー!!!
遠慮なく言ってもらえるって
ありがたい事ですよね(・∀・)前向きか。皆のそういう所が結局すき(笑)
2016年10月16日日曜日
個別カウンセリング空き状況
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
理学療法士☆吉永のお悩み相談室!
個別カウンセリング
+ストレッチ、トレーニングメニュー作成ですが、
明日10月17日(月)に行います(`・ω・)b
お1人様20分です!
要予約となっております。
現在(16日14:30時点)の空き状況はコチラ↓
☆10:30
☆11:30
☆12:00
☆13:00
☆14:30
☆18:30
ご予約はフロントまたは
お電話(℡:082-568-1305)でお受けしております☆
「腰が痛い」「肩こりがひどい」「なかなか結果が出ない」
などなど。どんなお悩みでもOKです(*´∀`*)
お待ちしておりますっ!!!
NATSUMIですm(_ _)m
理学療法士☆吉永のお悩み相談室!
個別カウンセリング
+ストレッチ、トレーニングメニュー作成ですが、
明日10月17日(月)に行います(`・ω・)b
お1人様20分です!
要予約となっております。
現在(16日14:30時点)の空き状況はコチラ↓
☆10:30
☆11:30
☆12:00
☆13:00
☆14:30
☆18:30
ご予約はフロントまたは
お電話(℡:082-568-1305)でお受けしております☆
「腰が痛い」「肩こりがひどい」「なかなか結果が出ない」
などなど。どんなお悩みでもOKです(*´∀`*)
お待ちしておりますっ!!!
ハロウィンイベント詳細!
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
さてさて、気付いたら毎年恒例になってる
HalloWeenイベント!
今年ももちろん開催します☆
10月31日(月)是非ご来館ください(*´∀`*)
今年は…4本立て!
まずは、仮装アクティブレッスン!!!
12:30(30)かんたんエアロ
担当:SAAYA & SHINO
20:45(30)脂肪燃焼エアロ
担当:SHINO
仮装しててもしてなくてもご参加OKです~(*´∀`*)
年に1度!是非一緒に盛り上がっちゃいましょう☆
そして、ヨガはいつもとちょっと雰囲気を変えて…
キャンドルの灯りで行っちゃいます!
13:15(60)リンパヨガ
担当:NATSUMI
19:30(60)カラダすっきりYOGA
担当:SAAYA
今年ハロウィンレッスン初めて!という方…
参考までに過去の仮装を…。
ウォーリーとか…
が、とりあえずマシなものを
ピックアップしときました(・∀・)一旦。
ネタ仮装気になる方は
是非ブログを遡ってみてください☆
大体毎年11月の前半にアップしてますよー。
ご来館お待ちしております!!!
NATSUMIですm(_ _)m
さてさて、気付いたら毎年恒例になってる
HalloWeenイベント!
今年ももちろん開催します☆
10月31日(月)是非ご来館ください(*´∀`*)
今年は…4本立て!
まずは、仮装アクティブレッスン!!!
12:30(30)かんたんエアロ
担当:SAAYA & SHINO
20:45(30)脂肪燃焼エアロ
担当:SHINO
仮装しててもしてなくてもご参加OKです~(*´∀`*)
年に1度!是非一緒に盛り上がっちゃいましょう☆
そして、ヨガはいつもとちょっと雰囲気を変えて…
キャンドルの灯りで行っちゃいます!
13:15(60)リンパヨガ
担当:NATSUMI
19:30(60)カラダすっきりYOGA
担当:SAAYA
今年ハロウィンレッスン初めて!という方…
参考までに過去の仮装を…。
ウォーリーとか…
セーラームーンとか…
ももクロとか…
ネタに走った時もあります。(笑)が、とりあえずマシなものを
ピックアップしときました(・∀・)一旦。
ネタ仮装気になる方は
是非ブログを遡ってみてください☆
大体毎年11月の前半にアップしてますよー。
ご来館お待ちしております!!!
2016年10月14日金曜日
専用☆レンタルロッカー
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
一気に気温が下がりましたねー!
皆さま体調、崩されてないですか?
元気いっぱいに半袖&ショーパンの夏仕様で寝てたら
寒くて目が覚めました(・∀・)元気出すところ違う。
さてさて。
皆さん、レンタルロッカーの存在…ご存知ですか?
1ヶ月1,080円でご利用いただける、
専用ロッカー(*´∀`*)
お風呂セットを入れても良し、
シューズを入れても良し、
両方入れても良し!
料金は毎月会費をいただいている口座より
会費と一緒に引き落としとなりますので、
更新や店頭でお支払いの手間も無く楽チン☆
(登録初月のみ店頭でのお支払い)
荷物かさばるんだよなぁ~と
お悩みの方必見です(`・ω・)b
ちゃっかり写りこんでる、
YUKA&SAAYA(・∀・)うちのスタッフちゃっかりさんばっかり…
スタッフからは花束をサプライズプレゼント(*´∀`*)
きっと感激してくれたことでしょう。
皆様に愛されているスタッフが
退職するのは本当に残念ですが…
新しい道で更なる活躍を期待してます☆
本当にお疲れ様でした!
NATSUMIですm(_ _)m
一気に気温が下がりましたねー!
皆さま体調、崩されてないですか?
元気いっぱいに半袖&ショーパンの夏仕様で寝てたら
寒くて目が覚めました(・∀・)元気出すところ違う。
さてさて。
皆さん、レンタルロッカーの存在…ご存知ですか?
1ヶ月1,080円でご利用いただける、
専用ロッカー(*´∀`*)
お風呂セットを入れても良し、
シューズを入れても良し、
両方入れても良し!
料金は毎月会費をいただいている口座より
会費と一緒に引き落としとなりますので、
更新や店頭でお支払いの手間も無く楽チン☆
(登録初月のみ店頭でのお支払い)
荷物かさばるんだよなぁ~と
お悩みの方必見です(`・ω・)b
先日の藤井健司LASTレッスン!
たくさんの方にご参加いただきました☆
ありがとうございました~!!!
YUKA&SAAYA(・∀・)うちのスタッフちゃっかりさんばっかり…
スタッフからは花束をサプライズプレゼント(*´∀`*)
きっと感激してくれたことでしょう。
皆様に愛されているスタッフが
退職するのは本当に残念ですが…
新しい道で更なる活躍を期待してます☆
本当にお疲れ様でした!
2016年10月9日日曜日
15日(土)代行のお知らせ
こんにちは☆☆
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
15日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本
と、なりますのでご確認お願いいたします。
今時のハートポーズは
人差し指と中指で作るらしいですね。
「指つりそう!指つりそう!」って言いながら
今時女子になりたくて撮った1枚(・∀・)
NATSUMIですm(_ _)m
代行のお知らせです!
15日(土)
14:45(60)フィットネスPILATES
丸岡 ⇒ 脇本
と、なりますのでご確認お願いいたします。
今時のハートポーズは
人差し指と中指で作るらしいですね。
「指つりそう!指つりそう!」って言いながら
今時女子になりたくて撮った1枚(・∀・)
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